首页   > 菌菇类   > 蟹味菇   > 蟹味菇豆腐羹

蟹味菇豆腐羹

0 人收藏过

嘿!吃货们,今天要和大家分享一道简单又美味的家常菜——蟹味菇豆腐羹!想象一下,在锅里翻炒的蟹味菇散发出浓浓的香味,再加入热开水,看着豆腐小块在锅中煮开,简直让人垂涎欲滴!最后,再来一点水淀粉勾芡,调入盐和胡椒粉,一碗香滑美味的豆腐羹就完成啦!一口下去,满满的幸福感,快来一 蟹味菇的鲜香,豆腐的嫩滑。吃起来鲜香可口。很美味哦

用料  

豆腐 一块
蟹味菇
水淀粉 适量
胡椒粉 适量
香油 适量
葱花 适量
适量
豌豆 适量

蟹味菇豆腐羹的做法  

  1. 锅内倒入适量的油,加蟹味菇,葱头稍稍翻炒几下,炒出香味。

  2. 加入热开水,豆腐切小块倒入锅中煮开。

  3. 水淀粉加适量清水调匀,倒入锅中勾芡。

  4. 加适量盐、胡椒粉。起锅啦! 撒点葱花。一碗鲜香嫩滑的豆腐羹就完成了

蟹味菇

蟹味菇,富含蛋白质和多种维生素,特别是维生素D和维生素B族,对保持肌肤健康有很大帮助。除此之外,蟹味菇还含有丰富的矿物质,如钾、钙、镁等,有助于增强免疫力和促进新陈代谢。 口感上,蟹味菇有着鲜嫩的质地,口感爽滑,微带蟹味,是很受欢迎的食材之一。 在烹饪方面,蟹味菇可以用来炒、煮、烤等多种方式。常见的烹饪做法有清炒蟹味菇、蟹味菇炖鸡汤等。蟹味菇适合搭配牛肉、鸡肉、鱼肉等食材,味道更加鲜美。 需要注意的是,蟹味菇寒凉性,脾胃虚弱者不宜食用过多,以免影响消化。此外,蟹味菇属于易滋生菌类食材,烹饪前最好先用开水焯一下,保证食材的卫生安全。

流行搜索

流行菜单

做饭吃的饭友们

245  个菜谱 
2 个粉丝
231  个菜谱 
2 个粉丝
270  个菜谱 
1 个粉丝
237  个菜谱 
2 个粉丝
225  个菜谱 
1 个粉丝
262  个菜谱 
0 个粉丝
查看更多