香椿辣子

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嘿~小仙女们！今天早安明天带来了最新美食推荐——香椿辣子！先用盐水泡香椿，再开水烫一下，那绝妙的香味就跃然纸上！切碎香椿，撒上辣椒面，再倒适量油，搅搅搅～搅搅搅～鲜香辣味一触即发！最后，夹馍或者拌面，美滴很哒！快来一起享受这道美味，满满的幸福感等你来品尝哦~点击

用料

香椿	一把
食用油	适量
辣椒面	适量
盐	一两勺

香椿辣子的做法

香椿洗洗用盐水泡5分钟，捞出，用开水烫一下，香味会有一些被激出来～捞出~沥水～～
切切切～～切碎～～～
撒上辣椒面～辣椒面的量根据自己喜爱喔～
倒适量油，油热了以后分三次浇在辣椒面上～～油不要热过了喔～不然会有焦焦的口感～～然后放适量的盐～盐口味也是根据自己喜爱喔～～
然后～搅搅搅～搅搅搅～
找个瓶子装起来～夹馍或者拌面～撩咋咧～美滴很～～

香椿

香椿是一种春季常见的绿色蔬菜，富含丰富的维生素C、维生素A、叶酸、钙、铁等营养物质。这些营养物质对于增强免疫力，促进新陈代谢，保护视力等方面具有重要的作用。因此，香椿被许多人视为春季补充营养的理想选择。香椿具有辛香味，口感清脆爽口，适合凉拌、炒菜、做汤等多种做法。常见的香椿做法包括香椿拌豆腐、香椿炒鸡蛋、蒜蓉炒香椿等，搭配豆腐、鸡蛋、猪肉等食材效果也非常不错。在烹饪时，香椿要尽量避免过度加热，以免影响其中的营养价值。虽然香椿营养丰富，但也有一些饮食禁忌。由于香椿性凉味辛，容易伤肾，因此肾阳虚的人不宜食用过多；另外，患有脾胃虚弱、感冒咳嗽等症状的人也应适量食用。总的来说，适量食用香椿对健康有益，但要根据个人体质和状况来选择食用量。