零食 自制枇杷罐头
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又到是收获枇杷的季节，自制一些批杷罐头，给宝宝当点心。 微信号：xinlingba114
用料
| 批杷约2斤 | |
| 玻璃瓶5个 | |
| 盐、糖少许 |
零食 自制枇杷罐头的做法
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把瓶子洗干净，用开水烫一遍
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取出待用
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重新烧一些冰糖水，待用
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烧一锅开水加盐放凉，备用。
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枇杷洗净，待用。
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用汤匙柄去皮
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中间切开
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把枇杷子去干净，分成两半
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把处理好的果肉，放到刚才准备好的盐白开水中浸泡。（这样果肉才不会黑）
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把盐白开泡过的果肉，分别装到罐头瓶里。
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把准备好的冰糖水一一装入罐头瓶里。
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锅里加水，盖上盖子，大火蒸煮。
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蒸到瓶内烧开，冒小泡时，关火，把罐头瓶的盖子旋上。
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把罐头瓶取出，用布垫着拧紧。
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放上一天，待枇杷沉到瓶底，枇杷罐头就做好了。 （谢谢天翼妈的全程指导。）
枇杷
枇杷是一种富含营养的水果，主要含有丰富的维生素C、维生素A、钾、膳食纤维和铁元素。这些营养物质有助于提高免疫力，保护视力，促进消化，维持心血管健康等。
枇杷味甜多汁，口感清爽，又带有一丝微涩的香气，非常适合夏季消暑。常见食用方法包括生吃、做成果汁、蜜饯、果酱等。同时，枇杷也常用于糕点、甜点、水果拼盘等，与牛奶、蜂蜜、椰子等搭配效果更佳。
在烹饪枇杷时，避免过度加热，以免影响其营养价值。最好选择新鲜、有弹性的果实，去皮后食用效果更佳。但需要注意的是，枇杷性凉，脾胃虚寒者不宜过量食用，以免引起腹泻或腹胀等不适症状。
