橙子西柚排毒水「厨娘物语」
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🍊✨今天来点清新的吧！跟着我一起做一杯超级简单的橙子西柚排毒水，给你的身体来个大扫除！想象一下，鲜橙的甜蜜和西柚的微苦在口中相遇，柠檬的酸爽更是点睛之笔，绝对让你的味蕾欢呼起来！再加上几勺蜂蜜，简直是夏日的绝配！
🍹💚在阳光斜洒的午后，拿着这杯五彩缤纷的饮品，冰块在杯中轻轻碰撞，薄荷叶在表面摇曳，瞬间让你觉得清凉无比。无论是和朋友分享，还是独自享受，这一刻都是生活的仪式感。
🌈快来看看这道清新饮品的详细 用料
| 柠檬 | 一颗 |
| 西柚 | 一个 |
| 榨汁器 | |
| 薄荷叶 | 适量 |
| 蜂蜜 | |
| 苏打水 | |
| 冰块 |
橙子西柚排毒水「厨娘物语」的做法
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新鲜橙子切片。
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柠檬切片。
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西柚切片。
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剩下的西柚切小块。
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放入榨汁夹内，榨汁。
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加入3勺蜂蜜，搅拌均匀。（根据自己的口味可以适当加减用量哦）
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加入若干颗冰块。
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准备一个厨娘定制款的饮料袋，一次放入橙子、西柚和柠檬。（没有的童鞋用杯子装就好啦！）
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倒入之前调好的西柚蜂蜜汁。
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放入两朵薄荷叶。
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插入吸管，封袋。
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完成啦！
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西柚
西柚是一种富含维生素C和纤维的水果，其营养价值非常高。维生素C有助于增强免疫力，促进肌肤健康，而纤维则有助于促进消化和减肥。
食用西柚可以带来许多健康益处，比如降低胆固醇水平，帮助预防心脏病和中风。此外，西柚还可以促进新陈代谢，帮助减肥。
西柚的口感清爽酸甜，让人胃口大开。常见的食用方式包括直接剥皮生吃、制作西柚沙拉或榨汁。搭配食材可以尝试加入甜蜜的蜂蜜或新鲜的薄荷来提升口感。
在烹饪技巧上，可以尝试用西柚汁来调制沙拉酱或凉拌酱，增加酸甜的味道。另外，西柚也可以用来制作果冻或冰沙等甜点。
需要注意的是，由于西柚中含有一种叫做柚皮苷的成分，与一些药物会发生相互作用，可能影响药效。因此，在服用药物期间最好避免食用西柚。
