攸县香干
香干 姜蒜 生抽 耗油（没有可免） 豆豉
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橄榄树
自制豆腐与五香豆干（香干）
软嫩豆腐花 模具或底部可漏水的容器及压豆腐的重物。 纱布 五香调料(如果做五香豆干，可根据自己的喜好调配，没硬性要求)
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米沫沫
下饭神器---老干妈炒香干
香干 榨菜 肉末 生姜 大蒜 尖椒 老干妈油辣椒 生抽 葱花 鸡精（可不加） 盐（可不加）
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云淡风轻
青椒肉丝炒香干
豆干 肉丝 青椒 酱油 盐 料酒
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风菲菲
素菜：芹菜炒豆腐干
芹菜 豆腐干 食盐 酱油 红尖椒 植物油
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左小苏
