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脆皮肠.宝宝肠.早餐肠

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🌭✨早晨的第一口美味,绝对不能错过!今天就跟我一起走进《脆皮肠·宝宝肠·早餐肠》的美食世界吧!🍽️ 想象一下,清晨的阳光透过窗帘洒进厨房,空气中弥漫着新鲜肉馅的香气,手工剁碎的肉粒仿佛在呼唤你。选用嫩滑的夹心肉,2肥8瘦的完美比例,让每一口都能感受到肉的鲜嫩与多汁。💖 在这篇文章里,米沫沫将带你一起动手,体验从备料到煮制的整个过程!用简单的调料、轻松的步骤,你就能在家做出色泽诱人、外脆内嫩的自制肠。🔥 买了一次这样的肠..好贵..(^.^)
对于我这样视钱如命.
一分钱当一千块花的人!
还是觉得..自己做.放心.安心.贴心..
(999牌脆皮肠?)

用料实在....这四个字够份量吧?(^_^)v

做好发了一个图片在朋友圈和下厨房.
下面一大批的要菜谱..
可是..伱们每次都这样哭着喊着要..
但是.菜谱发了.也没见伱们做啊!(谜之微笑)

用料  

前夹心肉 1000克
蜂蜜 25克(可增减)
冰糖粉 25克(可增减)
20克
生抽 一汤勺
洋葱粉 2小勺
香葱粉 1小勺
生姜粉 1.5小勺
白胡椒粉 2小勺
生粉 18克
红曲粉(可不放) 1.5克
啤酒 80克
羊肠衣 2-3根

脆皮肠.宝宝肠.早餐肠的做法  

  1. 肉..用料理机打成小碎粒!
    不要太碎.口感不太好!
    手工剁口感最好...!

    用前夹心的肉比较好..!
    这部位的肉比较嫩!

    比率是2肥8瘦.肥肉不能超过2!

    脆皮肠.宝宝肠.早餐肠
  2. 粉类我是直接买了现成的用!方便啊..

    脆皮肠.宝宝肠.早餐肠
  3. 把盐.冰糖粉.生抽.蜂蜜
    放入肉馅里面顺一个方向搅拌均匀.

    再把.洋葱粉.香葱粉.生姜粉.白胡椒粉.
    放下去...搅拌均匀...!

    脆皮肠.宝宝肠.早餐肠
  4. 把生粉.红曲粉放下去搅拌均匀!...
    (我木有红曲粉了.没放)

    再把啤酒分次放下去..

    顺一个方向搅拌均匀至粘稠状!

    脆皮肠.宝宝肠.早餐肠
  5. 搅拌好的放冰箱冷藏备用!

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  6. 羊肠衣..清洗干净!
    可以装水看看有木有破大洞的地方!
    如果有就剪掉那部位!

    一般某宝卖的都是清洗干净了的.
    但是自己再洗洗没啥坏处!

    浸泡半小时...!

    脆皮肠.宝宝肠.早餐肠
  7. 我推荐现在有的灌肠神器..
    只要把肉装里面.
    转啊转啊..就可以把肉直接灌.

    以前半小时灌的.
    现在1分钟就能搞定(^_^)v

    买二包肠衣就有送.好像..
    肠衣某宝能直接买到的!

    脆皮肠.宝宝肠.早餐肠
  8. 肠衣一头套在灌肠工具
    放一点肉到肠里.然后一直推到底.底部打结.

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  9. 再把肠衣在工具上垂直往上推..

    脆皮肠.宝宝肠.早餐肠
  10. 因为之前用肉在里面推了一次.
    有油份..所以很好推

    脆皮肠.宝宝肠.早餐肠
  11. 如果用老式的这种灌肠器.
    就用筷子塞..
    有一个专门塞肉推的木棒卖的.
    那个要好用一些.我的没找到..

    不过最好不要用这种.累!

    脆皮肠.宝宝肠.早餐肠
  12. 灌的时候要用针扎一下灌好的部位.
    帮助排气....!
    不用灌的太满..太满后面会爆开.

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  13. 再用绳子一段段绑起来..
    10Cm左右就行..

    脆皮肠.宝宝肠.早餐肠
  14. 用衣架晾起来.通风处..10小时左右..
    表皮干了就好!

    我的是晾了4小时后用电风扇吹了一个多小时.

    因为赶时间处理好冷冻送朋友!

    脆皮肠.宝宝肠.早餐肠
  15. 晾好的..

    脆皮肠.宝宝肠.早餐肠
  16. 锅里放冷水..
    把肠放入..水要能盖过肠..

    中小火加热..

    脆皮肠.宝宝肠.早餐肠
  17. 加热至水里有一点点浮沫时.
    改小火...煮至肠浮起来.就是煮好了!
    捞出放凉剪段.

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  18. 上面煮的步骤我是晚上弄的.
    等放凉时.睡着了(#^.^#).
    半夜1点多醒来.发现肠少了很多.
    不用问也知道是被我妈她们吃了.

    剩下给装袋抽了真空放冰箱冷冻了.准备送人! )^o^(

    脆皮肠.宝宝肠.早餐肠
  19. 留了二根早上煎..
    锅里放少量油..
    煎至表皮喜欢的程度就好..

    或烤箱180度烤5-8分钟就好!

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  20. 早餐吃..真心方便的!
    就是肠煎过头了!!?.

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早餐

早餐是一种重要的菜系食材,通常包括谷类食品、蛋类、奶类、水果等。早餐对人体健康具有重要意义,能够为身体提供能量和各种营养素,保持身体机能正常运转。早餐的食用方法多样,可以选择煮、炒、烤、水煮、凉拌等方式制作。 早餐具有丰富的食疗价值,有助于增强体质,提高免疫力,调节血糖,改善消化系统功能等。适量食用早餐还可以帮助控制体重,减少饥饿感,提高集中注意力和工作效率。 在烹饪早餐时,需要避免与茶和咖啡等高咖啡因饮料一同食用,以免影响对食物的吸收。此外,避免过量食用油炸、过甜、过咸的食物,以保持健康饮食平衡。更多的自然、新鲜食材的选择,不仅美味,也更有益身体健康。

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