冷冻桑葚
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又到下桑葚的季节，我是超级喜欢吃的，主要是可以养发，但是鲜桑葚不好保存，看有的姐妹用糖腌一下冻冰箱里，我试了一下，还真不错
用料
| 桑葚 | 2斤 |
| 盐 | 适量 |
| 砂糖 | 适量 |
冷冻桑葚的做法
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把桑葚清洗一遍，加上盐泡一个小时，杀菌清洗的干净，再反复清洗2遍
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沥干水分，最好用厨房纸巾吸一下表面的水
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找个盒子，先底部铺一层，不要挤压，撒上一层砂糖
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再放一层桑葚，再撒糖，盖上盖子放冰箱冷冻起来，随吃随拿，适合夏天，冰冰凉凉的，超级好吃
桑葚
桑葚，是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、多种微量元素和纤维素，被誉为“小型医用库”和“植物维生素丸”。常食桑葚有助于增强免疫力，预防感冒和调节肠道功能。
桑葚口感酸甜可口, 味道浓郁香甜，深受人们的喜爱。桑葚可以生吃，也可以混合在酸奶、冰淇淋或沙拉中食用。此外，桑葚果干和桑葚汁也是可口的选择。
桑葚还可以作为烹饪中的调料，搭配糖醋酱油制作成桑葚酱，用来腌制鸡肉或猪肉，口感清香爽口。在烹饪甜点时，桑葚可以与面粉、糖和黄油混合制作成桑葚派或桑葚蛋糕，美味可口。
不过需要注意的是，过量食用桑葚容易导致腹泻或腹胀，因此应适量食用。另外，桑葚中含有鞣酸和氧化酶，不宜与富含维生素C的食品同食，以免影响维生素C的吸收。
