香辣孜然土豆牛肉粒,这么做巨巨巨好吃!!
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喜欢吃牛肉的一定要试试这道菜!!真的绝了🤩孜然土豆牛肉粒,搭配了一些土豆丁,真的是泰好吃了!!每次做这个菜上桌就秒光!香辣过瘾!
用料
牛里脊
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500g
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土豆
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2个
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孜然粉
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1茶匙
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孜然粒
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1勺
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辣椒面
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1勺
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白芝麻
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10克
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香辣孜然土豆牛肉粒,这么做巨巨巨好吃!!的做法
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🌿🌿食材:牛里脊肉500g,土豆2个
🌿🌿做法:1️⃣牛肉切均等大小丁,加一勺料酒➕二勺生抽➕一勺蚝油➕一勺淀粉➕适量胡椒粉➕一勺香油,抓匀腌制20分钟,给牛肉入个底味
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2️⃣土豆去皮后切小丁,清水冲洗1/2遍,洗去淀粉沥干水分
3️⃣锅中倒油,下土豆煎制两面金黄,煎熟盛出备用,葱末爆香,倒入牛肉炒至8分熟,倒入炒好的土豆丁,加孜然粉➕孜然粒➕辣椒面➕熟白芝麻➕适量白糖➕少许盐,开大火翻炒个3、4、5下,最后加点葱花增香
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完全✅
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贼好吃😋
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请大家吃俩串🥰
土豆
土豆,是一种常见的主食类食材,含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素C和钾等营养物质,具有补充能量、促进消化和维持心血管健康的功效。土豆的口感软糯,味道香甜,适合煮、炒、炸等多种烹饪方式。
常见的土豆做法有土豆泥、土豆炖牛肉、炸土豆片等。与肉类、蔬菜等搭配食用,可以大大增加菜肴的口感和营养。在烹饪土豆时,要注意不要过度煮熟,以免破坏其中的营养成分。
饮食禁忌方面,有些人可能对土豆过敏,应避免食用;此外,由于土豆含有淀粉,糖尿病患者应适量食用。总的来说,土豆是一种味道鲜美、营养丰富的食材,适合广大人群食用,但在饮食方面还是要因人而异,适量食用更为健康。