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电饭锅焖三黄鸡

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🌟【电饭锅焖三黄鸡】🌟 小伙伴们,有没有想过用电饭锅做出一道令人垂涎欲滴的美味?今天湾湾小厨就带大家一起走进“电饭锅焖三黄鸡”的美食世界!想象一下,鲜嫩多汁的三黄鸡,裹着葱姜香菇的浓郁香气,仿佛一口咬下去,连味蕾都在跳舞!🍗✨ 先把鸡清洗干净,再用香葱和姜丝的清香把它填得满满的,接着撒上秘制调料,腌制一小时,让每一寸鸡肉都渗透入味。然后,只需把它放进电饭锅,按下煮饭键,煮十分钟后,再来个完美的翻 简单、快手、好吃又好看。

用料  

三黄鸡 l只
味极鲜酱油 1勺
海鲜酱 1勺
蚝油 1小勺
料酒 1勺
少许
冰糖粉 少许
香菇 3个
小葱白 2根
老姜 3片

电饭锅焖三黄鸡的做法  

  1. 三黄鸡清除内脏洗净后沥干水分,葱切成小段,姜、香菇切丝备用。

  2. 用1小碗将上述用料全部倒入碗內拌匀后均匀地涂抹在鸡肚子里,再将葱姜香菇丝塞进鸡肚子里

  3. 将剩下的料涂抹在鸡的外皮上,要每个地方都涂到,然后腌制1小时左右。

  4. 电饭煲的锅底部均匀地抹上花生油,然后把腌制好的三黄鸡放入电饭煲,接通电源按下煮饭档。

  5. 十分钟后电饭煲自动跳到保温档,不要打开锅盖,继续保温5分钟。

  6. 然后开锅将鸡翻面继续按煮饭档重复第5步即可

三黄鸡

三黄鸡,是一种以其肉质鲜嫩、营养丰富而闻名的优质家禽。它的黄毛、黄皮和黄脚都是其独特之处,故名三黄鸡。 三黄鸡肉含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质,能够提供人体所需的营养成分,有助于增强免疫力,延缓衰老。除此之外,三黄鸡肉中的蛋白质几乎不含脂肪,是一种低脂高蛋白的健康食材。 在烹饪方面,三黄鸡适合煲汤、清蒸、焖煮等烹饪方式。其肉质细嫩,带有淡淡的清香,口感鲜美,深受人们喜爱。 搭配食材方面,三黄鸡与枸杞、姜片、红枣等食材搭配可以起到补气养血、滋补身体的作用。 在饮食禁忌方面,三黄鸡虽然营养丰富,但不宜食用过量,尤其是肠胃不好或者容易上火的人群。此外,烹饪时也要避免使用过多的油脂,以保持其健康和营养价值。

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