馅料: | |
豌豆尖 | 1小把 |
鸡蛋 | 3个 |
粉条 | 1小把 |
虾皮 | 2小勺 |
五香粉 | 2小勺 |
调馅专用料 | 2小勺 |
香油 | 半汤勺 |
盐 | 适量 |
面坯料: | |
小麦粉 | 2汤勺 |
绿豆粉 | 2小勺 |
开水 | 适量 |
辅材: | |
荷叶/粽叶 | 1张/3-4张(修剪后) |
豌豆尖去除老梗,留嫩枝和叶子,清洗干净,控干水份待用。
2汤勺小麦粉、2小勺绿豆粉,搅拌均匀。
边倒开水边搅拌,搅成棉絮状为止。
冷却后,揉成面团,醒面10分钟。
利用醒面时间,调个馅料。豌豆尖切碎,粉条泡发,轻煮1分钟,切碎,炒3个鸡蛋碎,待冷却后,和馅料放一起,加2小勺虾皮。
五香粉、调馅专用料、香油、盐,放入馅料中,搅拌均匀即可。
面团分成大小均匀的剂子,擀成薄皮,包成大饺子形状。一张荷叶,提前用开水烫泡一下,杀菌消毒后,平铺蒸笼底部。没有荷叶,用粽叶也可以。这样蒸出的蒸饺,带有一丝荷叶或粽叶的清香,好闻的同时还可增加食欲感?
水开后,上笼蒸8-10分钟即可。食材都是易熟和半成品的,不要蒸太久。
皮薄馅足的大蒸饺,很有满足感。吃惯了大鱼大肉,要不要换换口味,尝试一下素食主义。