2022*已更---新清炒萝卜苗
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嘿，小红书美食达人们！🌟今天要给你分享一道新口味的清炒萝卜苗！作者兔子厨房第一次尝试，向旁边买菜的人取经，然后孜孜不倦琢磨着做出了这道美味。意想不到的是，一尝之后大爷直呼好吃，结果一大半都被他一个人消灭了！想知道这道菜的秘密吗？快来一起感受作者的厨房初体验，品味那份意外的美味！🥕🍴 #厨房新手# #美食 清炒萝卜苗第一次做。向旁边买菜的人讨教做法。回来自己再琢磨琢磨。没曾想大爷直呼好吃，一大半给她一个人吃掉了。
先热水下油盐，整棵菜放下氽软捞起，过冷水，挤干水，切碎备用。
热锅热油，姜蒜爆香，小米辣，青辣椒碎放入翻炒，倒入切好的萝卜苗，翻炒片刻，加入蚝油，酱油，盐，出锅前放点香油。又脆又鲜的萝卜苗出锅了。超下饭！
用料
| 油 | 克 |
| 蛋黄 | 个 |
| 玉米油 | 克 |
| 低粉 | 克 |
| 蛋白 | 个 |
| 细砂糖 | 克 |
| 柠檬汁 | 滴 |
2022*已更---新清炒萝卜苗的做法
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第一次做。向旁边买菜的人讨教做法。回来自己再琢磨琢磨。没曾想大爷直呼好吃，一大半给她一个人吃掉了。
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第一次做。向旁边买菜的人讨教做法。回来自己再琢磨琢磨。没曾想大爷直呼好吃，一大半给她一个人吃掉了。
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第一次做。向旁边买菜的人讨教做法。回来自己再琢磨琢磨。没曾想大爷直呼好吃，一大半给她一个人吃掉了。
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第一次做。向旁边买菜的人讨教做法。回来自己再琢磨琢磨。没曾想大爷直呼好吃，一大半给她一个人吃掉了。
萝卜苗
萝卜苗是一种营养丰富的绿色蔬菜，富含维生素C、维生素K、叶酸和钾等营养物质。它有助于增强免疫力，促进消化系统健康，降低血压，预防贫血等。萝卜苗的口感清脆，带有一股淡淡的辛辣味，让人食欲大开。
在烹饪方面，萝卜苗常见的做法有凉拌、炒、煮等。可以搭配蒜苗、红辣椒、蒜蓉等食材一起炒制，口感更加丰富。此外，也可以将萝卜苗切碎后加入清汤中煮熟，味道清甜可口。
在食用时，应注意不要过量食用，以免引起消化不良。另外，患有胃溃疡或胃酸过多的人最好少食用萝卜苗，以免刺激胃黏膜。总的来说，适量食用萝卜苗对健康有益，但也要根据个人体质和健康状况来合理调配食用。
