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【食菌季】牛肝菌的储存

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又到了吃牛肝菌的季节!牛肝菌不算特别爱坏的菌类,放冰箱冷藏能存10天左右。奈何本人是个爱囤货的宝宝?到了成熟的季节就喜欢多买一些慢慢吃,吃的就是这份安全感哈哈?分享一个储存方法,借鉴的是松茸的存储,这样放几个月应该不成问题。

用料  

牛肝菌 1KG
塑封机 1台

【食菌季】牛肝菌的储存的做法  

  1. 收到一箱超新鲜的牛肝菌,好爱!

    【食菌季】牛肝菌的储存
  2. 每一个都是这样胖胖的,硬硬的质地也能反映出它的新鲜程度。牛肝菌表面泥沙不多,不用过水清洗,拿小刷子刷掉表面浮土即可。

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  3. 切掉根部。

    【食菌季】牛肝菌的储存
  4. 切完这样子,露出黄色没有痕迹即可。有的根部会有凹陷,要挖干净,总之留下全黄色的底部就OK了。

    【食菌季】牛肝菌的储存
  5. 切厚片。一定要厚切!!料理的时候会收缩30%-50%,太薄了口感就没啦。最爱厚厚的烤着吃???

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  6. 全部切片。

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  7. 按照一次的份量分份抽真空,放冰箱冷冻保存。我是两朵一顿的量,供大家参考。

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  8. 剩下的边角料就放冷藏室先消化啦,煲汤放一些些也方便美味!

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牛肝菌

牛肝菌是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素B族、铁、锌等矿物质,对于增强免疫力、促进新陈代谢具有很好的作用。它不仅可以提供人体所需的营养,还有助于调节血糖、降低胆固醇,对肝脏和心血管系统健康有益。 在口感方面,牛肝菌具有独特的香味和韧性,风味浓郁,口感鲜美,深受人们喜爱。常见的做法包括清炒、烧煮、炖煮等,搭配食材可以选择蔬菜、肉类等,让味道更加丰富。烹饪技巧可以尽量保持其原汁原味,在烹饪时不要过度处理,提取牛肝菌的鲜味。 需要注意的是,牛肝菌性温味甘,有滋补作用,但也有些人体质湿热较重,不宜多食。另外,牛肝菌不宜和酸性食材一同食用,以免影响其矿物质的吸收。所以,在食用时应根据自身体质和搭配食材来进行食用。

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