香辣花蛤！令你吃不到一粒沙的秘诀大公开！
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🌊✨ 嘿，亲们！今天小懒羊要带你们领略一下“香辣花蛤”的魅力！你是否曾因吃花蛤被沙子惊吓到？别担心，这里有绝对干净的秘方，让你吃得畅快无比！
想象一下，鲜活的花蛤在锅里翻滚，冒着热气，飘散出葱姜蒜的诱人香气，色泽鲜亮的辣椒圈点缀其中，简直让人心动不已！😋调料齐全，一点点酱油、料酒、耗油，翻炒后汤汁包裹着花蛤，入口即化的鲜美，绝对是唇齿留香的享受！
而且，最重要的是——这一切都没有沙子哦！🙌只需简单 用料
| 花蛤 | |
| 葱姜蒜 | |
| 青红辣椒 | |
| 洋葱 | 半个 |
香辣花蛤！令你吃不到一粒沙的秘诀大公开！的做法
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（图片被截了没显示全）葱姜蒜、洋葱、辣椒圈切好
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选购鲜活的花蛤，挑尾巴露出来朝你呲水的最新鲜^_^拿回家放大盆里泡着，放一勺盐浸泡2小时以上让它吐沙。然后不断换水冲洗干净，洗个五遍八遍的直到水很干净。然后炒锅热油，下葱姜蒜洋葱翻炒至出味软身。
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另一边烧一锅热水，水开后（一定要水开）下花蛤煮2分钟大概，慢慢的花蛤都开口了，迅速捞出来。
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这就是令花蛤没有沙的秘诀！不仅沙去的干干净净还去腥！
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把花蛤倒进炒锅里翻炒，加料酒、酱油、耗油、盐不断翻炒。
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下辣椒圈翻炒，调半碗水淀粉勾芡一下，这样出来的花蛤裹着汤汁特别入味。
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是不是很简单呢？
赶紧试试吧！
保准你吃不到一粒沙噢！
只要充分冲洗干净，开水灼一下，就这么简单！
放洋葱一起炒很美味哟！
去腥提鲜，边吃花蛤边吃洋葱很入味！
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^_^
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我的挚爱！每周都要吃！
蛤蜊
蛤蜊，是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的海鲜食材。它含有丰富的锌、铁、钙等营养元素，对提高免疫力、促进骨骼健康有很大的益处。
蛤蜊的口感鲜美，肉质细嫩，有着独特的海味和清甜的味道。常见的食用方式包括清蒸、煮汤、炒面等，不仅能保持蛤蜊的营养价值，还能更好地衬托其鲜美的味道。
在烹饪过程中，需要注意的是不宜过度煮制，以免影响口感和营养价值。此外，烹饪前需要将蛤蜊清洗干净，并确保其新鲜度，避免食用过老或变质的蛤蜊。
在搭配食材方面，蛤蜊可以与蔬菜、豆腐、面条等多种食材搭配，既增加了口感的丰富度，又能够提升整体菜品的营养价值。
虽然蛤蜊是一种营养丰富而美味的食材，但也有一些饮食禁忌，比如蛤蜊容易受到污染，不宜生吃，煮熟后才安全食用。此外，对于某些容易过敏的人群，最好避免食用蛤蜊，以免引发不良反应。
