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吃真正的胶原蛋白:水晶皮冻

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🌟【吃真正的胶原蛋白:水晶皮冻】🌟 嘿,小伙伴们!今天要和大家分享一个超级美味又健康的美食——水晶皮冻!想象一下,透亮晶莹的皮冻在阳光下闪闪发光,轻轻一咬,瞬间在嘴里化开,浓郁的胶原蛋白香气扑鼻而来,简直让人停不下来! 制作过程就像一场小小的厨房冒险,先把猪皮切成粗条,汆烫后的那一瞬间,肉香四溢,真是诱人得不要不要的!再来一点小心机,刮掉多余的油腻,让皮冻更加纯净、清爽。你会发现,整个厨房都弥漫着食材的新鲜气息,让人忍不住想要提前

用料  

猪皮 150克
温水 40度左右

吃真正的胶原蛋白:水晶皮冻的做法  

  1. 1、先将猪皮切成粗条,下开水锅汆烫。

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  2. 2、煮个三五分钟,煮到用筷子能戳透并挑起即可捞出。

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  3. 3、用刀将猪皮内侧的肥油刮干净。

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  4. 4、再翻过来用刀将猪皮外侧来来回回刮几下,把上面的油腻刮干净。

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  5. 5、刮好之后,仔细看看,如果有毛的话用镊子摘干净。通常买回来的猪皮的毛都已经处理很干净的了,只是有个别残留的毛需要摘一下。

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  6. 6、将处理完的猪皮切成细条。

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  7. 7、再切成小丁。

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  8. 8、将切好的猪皮丁放到温水里稍微搓洗一下猪皮。

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  9. 9、洗好的猪皮控干水分备用。

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  10. 10、准备一个平时吃饭用的小碗做为量具,将猪皮和温水按照1:2的比例混合,也就是一碗猪皮加两碗温水(40度左右),请严格按照比例来,如果水多了,出来的皮冻可能口感不好。混合好之后倒入一个可以进蒸锅的容器中,最好有盖,如果没盖的话,就覆盖一层保鲜膜,然后在保险膜上用牙签多戳一些小眼儿。

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  11. 11、蒸锅添水,要一次添够,中间不可以再开盖了。将(10)放入蒸锅,盖上锅盖。大火将水烧开,然后转中火,蒸60—80分钟左右,时间不可以过长,否则也影响口感。

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  12. 12、蒸好之后取出,此时你看到的还是液体,不用管,等它自然凉,然后放入冰箱中冷藏至少12小时。12个小时之后就形成皮冻了。

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  13. 13、吃的时候从冰箱中取出,切成小块,根据自己的口味用生抽、陈醋、糖、盐、蒜泥混合调成蘸料,搭配着吃就可以了。

猪皮

猪皮是猪身上的一层皮肤,富含胶原蛋白,能够帮助保持皮肤弹性和水分,对皮肤健康非常有好处。此外,猪皮还含有丰富的胶原蛋白,有助于关节保健和促进伤口愈合。 猪皮的口感丰富,煮烂后口感韧而有嚼劲,可以用来制作美味的卤肉。另外,炸猪皮也是一种常见做法,炸脆的猪皮外酥内嫩,香味四溢,是一道受欢迎的小吃。 在烹饪时,猪皮可以与豆腐、鸡蛋等食材搭配烹饪,增加口感和营养。但需要注意的是,猪皮性寒凉,大量食用会对脾胃产生负担,容易引起消化不良,因此不宜食用过量。

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