简单快手的吐司披萨
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嘿，吃货们！今天我给大家带来一道简单快手的吐司披萨，只需几个步骤就能轻松搞定！先把洋葱、青椒、红椒切丝备好，再来一些现成的肉类切片备用，让你的厨艺大显身手！接着，在吐司片上涂上厚厚的番茄酱，撒上现磨黑胡椒和披萨草，这可是提味的秘诀哦！别忘了再撒上一层马苏里拉芝士碎，放上洋 用料
| 青椒 | |
| 红椒 | |
| 洋葱 | |
| 烤火腿 | |
| 吐司片 | |
| 马苏里拉芝士 | |
| 现磨黑胡椒 | |
| 披萨草 | |
| 番茄酱 |
简单快手的吐司披萨的做法
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洋葱、青椒、红椒切丝备用，现成的肉类（熟的）切片备用。
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吐司片上涂较厚一层番茄酱，撒上现磨黑胡椒和披萨草，这两样是提味的哦！尽量不要省掉
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撒上一层马苏里拉芝士碎。
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放上洋葱、肉片、青椒、红椒等了以后再撒上一层马苏里拉芝士碎，再撒一层黑胡椒和披萨草
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烤箱预热200度烤10分钟就可以拿出来吃啦！有了黑胡椒和披萨草，味道棒棒哒！
牛至
牛至，又称茴香草，是一种香味浓郁的调味料，主要用于调味烹饪中。牛至富含维生素A、C和K，以及矿物质如钙、铁和钾。这些营养物质对人体有益处，有助于增强免疫力，促进消化和维持健康的皮肤。
在口感上，牛至具有清新的香味和微辣的味道，稍微苦涩。它可以增加菜肴的层次感和口味，让食物更加美味。
在烹饪方面，牛至常用于烤制、腌制和调味肉类或蔬菜。搭配食材可以选择橄榄油、大蒜、柠檬等，增加食物的味道。烹饪技巧包括将牛至切碎、撕碎或用作整枝，并尽量在烹饪过程中添加以保留其香味。
饮食禁忌方面，因为牛至具有一定的辛辣味道，过量食用可能对胃肠道有刺激作用，不宜过量食用。另外，过敏体质的人群应慎重食用牛至，以免引发过敏反应。
