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好喝到停不下来的水果茶(柠檬百香果)🍋

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用料  

约4-5升
绿茶 适量
300克
青柠檬 2只
小青柑 约10只
橙子 2只
百香果 3—4只
食用冰块 适量

好喝到停不下来的水果茶(柠檬百香果)🍋的做法  

  1. 煮水泡茶底

    好喝到停不下来的水果茶(柠檬百香果)🍋
  2. 水开后放适量茶叶,关火,看到茶叶泡出味就可以把茶叶沥出来了。
    试过红茶和绿茶做茶底,觉得绿茶味道更合适,我用的碧螺春。

    好喝到停不下来的水果茶(柠檬百香果)🍋
  3. 白砂糖和冰糖都可以,因为家里有这种冰片糖,所以用的是这个,用热的茶水融糖比较快。

    好喝到停不下来的水果茶(柠檬百香果)🍋
  4. 准备材料:除了百香果,其它材料都洗干净表皮,切片去籽。
    百香果挖出果肉。

    好喝到停不下来的水果茶(柠檬百香果)🍋
  5. 把所有材料和晾到常温的茶底倒在一起,把糖水也倒入,喝的时候加冰就行啦。
    橙子的果肉可以去皮切小块,喝饮料的时候把果肉也一起吃掉,这样就不用浪费。

    好喝到停不下来的水果茶(柠檬百香果)🍋
  6. 真的很好喝。

    好喝到停不下来的水果茶(柠檬百香果)🍋

百香果

百香果,又名西番莲、西番茄,外表呈现出绿色带有一丝金黄色的果皮,果肉内含着透明的果汁和黑色的种子。百香果富含维生素C、维生素A、纤维素等多种营养物质,有助于增强免疫力,预防感冒和感染,促进肠道健康。 食用百香果可以带来清爽的口感,味道酸甜可口,淡淡的香气让人回味无穷。常见的食用方式包括直接切开吃或制作果汁、果酱、果冻等。搭配食材可以与牛奶、酸奶、麦片等搭配制作饮品或冰品,也可以加入沙拉或甜点中增添风味。 烹饪百香果的技巧在于不要让高温直接接触果汁,以免影响口感和营养价值。可以将百香果果肉挖出后拌入甜品中,或者将果汁混合在凉拌菜或海鲜中增添酸爽的味道。 但需要注意的是,百香果性寒凉,凡属体质较弱、胃寒腹泻者不宜多食,以免伤胃。另外,百香果属于凉性水果,忌与海味类食材同食,以免引起腹泻或腹痛等不适。食用白香果时,也要避免过量,以免导致腹泻或引起不适。

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