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卤鸭爪

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用料  

鸭掌 1000克
料酒 适量
生抽 适量
冰糖 两小块
七八片
香叶 八片
桂皮 一小块
八角 1个
花椒 适量
小茴香 适量
豆蔻 6个
草果 1个
白芷 3片

卤鸭爪的做法  

  1. 鸭爪入锅焯水去浮沫。

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  2. 去浮沫之后洗净放网篮里沥干水份。

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  3. 开火,锅里加色拉油烧热加冰糖炒。大概一分钟左右炒好糖色倒入鸭爪翻炒。冰糖量参照上图那瓣大蒜?

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  4. 这个我不知道说什么?

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  5. 看鸭爪把糖色上色均匀了加入切好的生姜翻炒。

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  6. 灯光有点暗,抱歉哈。

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  7. 加入图中所示量的生抽,料酒(料酒可以放多一点)盐,继续炒。炒匀之后,加入所有香料炒香。

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  8. 把所有食材移入高压锅,加适量的水,继续烧,上汽之后调中火烧四五分钟关火。

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  9. 消气之后挑出鸭爪,把香料都过滤出去,然后把汤汁跟鸭爪倒入炒菜锅,小火慢慢收汁即可。(这个图是之前拍的,没有挑出香料就收汁了)

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  10. 美不美你们说了算!欧耶!

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  11. 所有香料参照这个图。喜欢辣的可以适量放点辣椒。

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鸭掌

鸭掌是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、钙、铁和维生素等多种营养物质,有助于增强人体免疫力,促进骨骼生长,维护皮肤健康。 在中医传统理论中,鸭掌被认为是滋阴补肾的食材,对于调养身体有很好的作用,尤其适合体质虚弱、气血不足的人食用。 鸭掌的口感弹嫩鲜美,肉质细腻,富有弹性,是众多人的美食首选。 在烹饪上,鸭掌常见的做法有炖、烧、烤等。搭配食材可以选择葱、姜、大蒜等调料,也可以加入黄酒、酱油等增添风味。烹饪技巧上需要注意时间掌握,以保持鸭掌的嫩滑口感。 鸭掌在饮食禁忌方面,肾脏病患者、水肿患者和体质寒凉的人群不宜多食;同时,过量食用鸭掌也会导致肥胖和高血脂等问题,所以适量为宜。

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